Print Recept
5 van 1 stem

175F l’Onglet (longhaas)

Ken je steak/frites uit de ouderwetse bistros in Frankrijk? Dat is dit, dit stukje dat NL slagers altijd maar door het gehakt draaiden. Zo zonde……….
Voorbereiding5 min
Kooktijd10 min
Totale tijd15 min
Macro: 175F
Calorien: 571.7kcal

Ingredienten

  • 200 g l’Onglet (longhaas) Longhaas,rauw, met vet
  • 10 g Boter gezouten

Instructies

  • steak bakken in boter nadat je de steak met zout, peper en knoflookpoeder hebt ingesmeerd). Medium rare maximaal, niet doorbakken eten! Over de draad dun uitsnijden en in plakken serveren. Zo makkelijk, zo gaaf!

Voedingswaarden

Portie: 310g | Calorien: 571.7kcal | Eiwit: 53.5g | Vet: 38.3g
Print Recept
No ratings yet

170F l’Onglet (longhaas)

Ken je steak/frites uit de ouderwetse bistros in Frankrijk? Dat is dit, dit stukje dat NL slagers altijd maar door het gehakt draaiden. Zo zonde……….
Voorbereiding5 min
Kooktijd10 min
Totale tijd15 min
Macro: 16970F

Ingredienten

  • 175 g l’Onglet (longhaas)
  • 10 g Boter gezouten

Instructies

  • steak bakken in boter nadat je de steak met zout, peper en knoflookpoeder hebt ingesmeerd). Medium rare maximaal, niet doorbakken eten! Over de draad dun uitsnijden en in plakken serveren. Zo makkelijk, zo gaaf!
Print Recept
No ratings yet

19799M l’Onglet (longhaas)

Ken je steak/frites uit de ouderwetse bistros in Frankrijk? Dat is dit, dit stukje dat NL slagers altijd maar door het gehakt draaiden. Zo zonde……….
Voorbereiding5 min
Kooktijd10 min
Totale tijd15 min
Macro: 19799M

Ingredienten

  • 350 g l’Onglet (longhaas) Longhaas,rauw, met vet
  • 10 g Boter gezouten

Instructies

  • steak bakken in boter nadat je de steak met zout, peper en knoflookpoeder hebt ingesmeerd). Medium rare maximaal, niet doorbakken eten! Over de draad dun uitsnijden en in plakken serveren. Zo makkelijk, zo gaaf!
Print Recept
No ratings yet

15861F l’Onglet (longhaas)

Ken je steak/frites uit de ouderwetse bistros in Frankrijk? Dat is dit, dit stukje dat NL slagers altijd maar door het gehakt draaiden. Zo zonde……….
Voorbereiding5 min
Kooktijd10 min
Totale tijd15 min
Macro: 15861F

Ingredienten

  • 175 g l’Onglet (longhaas) Longhaas,rauw, met vet
  • 10 g Boter gezouten

Instructies

  • steak bakken in boter nadat je de steak met zout, peper en knoflookpoeder hebt ingesmeerd). Medium rare maximaal, niet doorbakken eten! Over de draad dun uitsnijden en in plakken serveren. Zo makkelijk, zo gaaf!
Print Recept
No ratings yet

183M l’Onglet (longhaas)

Ken je steak/frites uit de ouderwetse bistros in Frankrijk? Dat is dit, dit stukje dat NL slagers altijd maar door het gehakt draaiden. Zo zonde……….
Voorbereiding5 min
Kooktijd10 min
Totale tijd15 min
Macro: 185M

Ingredienten

  • 275 g l’Onglet (longhaas) Longhaas,rauw, met vet
  • 10 g Boter gezouten

Instructies

  • steak bakken in boter nadat je de steak met zout, peper en knoflookpoeder hebt ingesmeerd). Medium rare maximaal, niet doorbakken eten! Over de draad dun uitsnijden en in plakken serveren. Zo makkelijk, zo gaaf!
Print Recept
No ratings yet

17072M l’Onglet (longhaas)

Ken je steak/frites uit de ouderwetse bistros in Frankrijk? Dat is dit, dit stukje dat NL slagers altijd maar door het gehakt draaiden. Zo zonde……….
Voorbereiding5 min
Kooktijd10 min
Totale tijd15 min
Macro: 17072M

Ingredienten

  • 250 g l’Onglet (longhaas) Longhaas,rauw, met vet
  • 10 g Boter gezouten

Instructies

  • steak bakken in boter nadat je de steak met zout, peper en knoflookpoeder hebt ingesmeerd). Medium rare maximaal, niet doorbakken eten! Over de draad dun uitsnijden en in plakken serveren. Zo makkelijk, zo gaaf!